防曬與健康的關係
1985年英國科學家法曼,發現南極上空臭氧層大幅減少。若無臭氧層的天然屏障、 紫外線直射地球,勢必造成嚴重皮膚病變,例如:黑色素細胞癌、非黑色素細胞瘤、日光角化症、白內障等病變。都是過度照射紫外線所引起的。因此,防曬不僅能預防皮膚老化、色素沉澱、斑點加深、乾燥粗糙。它更是在預防皮膚病變的發生。
皮膚的老化是因為年齡的增長所造成?
陽光中的紫外線才是皮膚老化的真正原因。 90%的皮膚變差,是由於環境因素所造成,主要是陽光、而年齡所引起的加速老化只是佔小部份,陽光中的紫外線會使人體產生自由基,加速皮膚的氧化,使皮膚產生色素沈著、鬆弛無彈性,甚至出現提早衰老的現象。
年輕的皮膚抵抗力好,因此對紫外線較有抵抗力?
越年輕的肌膚越容易受紫外線傷害,根據研究,紫外線的傷害是會累積的,加上戶外活動(郊遊、體育課)頻繁而造成累積性的傷害,待年齡稍長、傷害便會逐漸顯現,例如曬斑、鬆弛、皺紋、甚至皮膚癌。美國平均5人中就有1人罹患皮膚癌,因此,防曬的教育課程均列入中小學的教育課程中。
膚色白皙的人才需要防曬?
任何膚色、不論男女都需要防曬。皮色白皙的人較容易受陽光傷害,即使是黑種人 也無法完全隔絕紫外線的傷害,因此,皮膚科醫師強調,任何的膚色在任何時間,都應該採用合適的防曬產品來保護皮膚。
室內工作者就不需要防曬?
只要有陽光照射的地方就需要防曬,太陽光中的UVA,只要有光線的地方就可能受到照射,如倚坐窗邊、開車、坐車、或行走路邊,(光線折射、並且可穿透玻璃)。
備註: